孕妇预防湿疹切勿过度保暖

孕妇预防湿疹 切勿过度保暖 [标签:url] [标签:科室] 摘要：孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。还要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。 　　在怀孕期间，很多孕妈妈会出现身体长湿疹的情况，尤其是在冬季，因为天气寒冷的缘故，其患上湿疹的概率则更加高。那么，为了宝宝健康，孕妇怎样预防湿疹比较好呢?专家提醒，孕妇预防湿疹，切勿过度保暖。　　1、孕期过度保暖更易患湿疹　　湿疹的发病人群较广，孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生。怀孕中因皮肤过敏引发的妊娠疹常常让孕妇较为痛苦，且治疗过程比较复杂，所以更应注意预防。　　专家表示，孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。还要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。　　2、健脾利湿食品可改善湿疹情况　　红榜：莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿，经常食用可改善湿疹病情。　　 ：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，此外，虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃，其中所含高蛋白难以分解。　　提醒：虽然食疗的方法，能够治疗并预防孕妈妈湿疹，但是，不同的的人，其身体的体质也不一样。因此，为了妈妈健康，在治疗的过程中，比较好先去医院咨询相关的医生。